CÔNG TY CỔ PHẦN ĐẦU TƯ SK

Bật chế độ sleep của điều hòa có lợi gì?

  • 15/11/2022
Chế độ sleep trên điều hòa ra đời như một công nghệ mới giúp ích nhiều cho người dùng. Tích hợp khả năng tự động thay đổi nhiệt độ không gian phòng để phù hợp với cơ thể con người. Ngoài ra nó còn tạo cảm giác mát mẻ khi ngủ và tiết kiệm điện hiệu quả cho gia đình.

Chế độ Sleep là một trong những chức năng hiện đại cần thiết nhất đối với điều hòa không khí. Chức năng này được thiết kế dựa trên nghiên cứu về sự thay đổi thân nhiệt khi ngủ. Vì thế, chế độ sleep của điều hòa giúp điều chỉnh độ lạnh phù hợp, hỗ trợ giấc ngủ sâu và giảm bớt lượng điện năng tiêu thụ.

Ngày nay, điều hòa là thiết bị được ưu tiên lựa chọn hàng đầu cho những ngày nắng oi ả hay mùa đông lạnh buốt. Nhưng ít ai biết chúng còn có nhiều tính năng phụ trợ thực sự tiện ích. Một trong những chế độ vừa tốt cho sức khỏe vừa tiết kiệm điện mà chúng ta ít khi quan tâm là chế độ sleep. Tính năng này được tích hợp sẵn trên mỗi bộ điều hòa, nhưng lại thường bị bỏ qua. Thay vào đó, với tâm lý sợ tốn điện, người dùng lại xử lý theo những cách “cồng kềnh” như sau. 

  • Thức dậy nửa đêm để tắt điều hòa nên giấc ngủ bị ảnh hưởng.

  • Hẹn giờ tắt tự động thì đôi khi chưa kịp ngủ phòng đã nóng.

  • Mở điều hòa suốt đêm thì phòng vừa lạnh gắt vào rạng sáng, vừa bất an do hao phí điện năng.

Đây đều là những vấn đề mà sleep có thể giải quyết. Cùng chúng tôi tìm hiểu để biết được bật chế độ sleep của điều hòa sẽ có lợi gì?

Chế độ sleep trên điều hòa là gì?

Sleep có sẵn trên điều hòa hỗ trợ người dùng ngủ sâu giấc hơn. Cơ chế hoạt động vào ban đêm của sleep được thiết kế dựa trên sự biến đổi thân nhiệt để tìm ra cách vận hành nào tốt nhất cho con người khi ngủ. 

Cách vận hành thông thường của sleep là tự động tăng nhiệt độ lên cỡ 0.5 đến 1 độ C sau mỗi một tiếng. Mức cao nhất mà điều hòa chạm đến là 3 độ C. Ngưỡng tăng này được xác định là đủ làm cho người sử dụng dễ chịu và mát mẻ. Bởi nó bù đắp cho lượng thân nhiệt hạ thấp trong lúc ngủ. Chính vì vậy, một khi người dùng đã ngủ sâu giấc thì không cần nhiệt độ thấp. Tương tự, khi thân nhiệt tăng lên lúc gần thức giấc thì máy cũng điều chỉnh giảm nhiệt độ.

Chế độ sleep của điều hòa thay đổi nhiệt độ trong phòng cho phù hợp cơ thể khi ngủ, giữ gìn sức khỏe và tạo luồng gió nhẹ nhàng. Để tăng hiệu quả chăm sóc giấc ngủ và tiết kiệm điện, sleep cần được thiết lập đặc biệt để duy trì nhiệt độ hợp lý.

Bật chế độ sleep của điều hòa có lợi gì? - Tin tức

Mở chế độ sleep của điều hòa có lợi gì?

Chế độ sleep của điều hòa mang lại những lợi ích khác nhau cho con người như:

Tự chỉnh nhiệt độ và tốc độ mát

Mang đến giấc ngủ ngon, nhẹ nhàng và thoải mái cho người dùng. Người dùng có thể điều khiển dễ dàng cài đặt qua remote. Ban đêm, nhiệt độ thấp hơn ban ngày vì thế bạn sẽ có nguy cơ cảm lạnh. Vì vậy cơ chế này tự thay đổi nhiệt độ tăng lên không quá nóng cũng không quá lạnh để thích hợp với người dùng, tránh trình trạng bạn mất ngủ lúc nửa đêm. 

Công suất vận hành của Sleep là điều chỉnh tăng lên 1 độ sau mỗi 30 phút hoặc 1 tiếng. Khi đã tăng lên khoảng 2-3 độ thì máy sẽ ổn định ở mức đó. Nhờ đó mà bạn hạn chế bị cảm lạnh khi ngủ với điều hòa. Cụ thể, nếu trước khi ngủ bạn chọn nhiệt độ cho máy là 25 độ C, thì khoảng 1 tiếng sau, nhiệt độ sẽ 26 độ C. 1 tiếng tiếp theo, điều hòa lại tăng thêm 1 độ và giữ phòng ổn định ở 27 độ C so với bên ngoài.

Thích nghi với giấc ngủ của bạn

Hơn thế nữa, chế độ sleep còn được thiết kế mặc định kéo dài 8 tiếng. Như vậy, bạn không cần phải canh giờ để bật/tắt chế độ sleep mà vẫn được tận hưởng trọn vẹn lợi ích.

Tiết kiệm điện

Chức năng sleep của điều hòa chạy ở công suất thấp hoặc ngừng một số chức năng không cần thiết khi bạn ngủ nên đỡ ngốn điện.

Đảm bảo giấc ngủ thoải mái

Sleep cung cấp môi trường lý tưởng cho việc nghỉ ngơi với mức nhiệt và độ ẩm thích hợp. 

Tăng tuổi thọ của điều hòa

Chế độ sleep giúp kéo dài tuổi thọ của điều hòa, giảm sự cố hỏng hóc và tiết kiệm chi phí bảo trì nhờ cắt giảm khối lượng công việc và áp lực hoạt động. 

Yên tĩnh

Chế độ sleep của điều hòa vận hành nhẹ nhàng, hạn chế tiếng ồn giúp không gian dễ chịu hơn khi bạn say giấc.

Chế độ hẹn giờ

Chế độ sleep điều hòa có tốn điện không?

Chế độ sleep của điều hòa tiết kiệm điện hơn các tính năng làm mát thông thường bởi nó chạy tải thấp hơn và dừng vài tác vụ không bắt buộc nên giảm hóa đơn tiền điện cuối tháng.

Tuy nhiên, mức hao điện của sleep ở điều hòa phụ thuộc vào mẫu mã và cấu hình của sản phẩm. Có vài mẫu tiết kiệm điện rất hiệu quả nhưng cũng có một vài loại tốn một lượng nhỏ điện khi set chế độ này. Do đó, bạn nên kiếm tài liệu hướng dẫn hoặc khám phá kỹ từng kiểu điều hòa để biết rõ mức hao điện.

Cách sử dụng chế độ sleep trên điều hòa 

Hiện tại, các nhà sản xuất điều hòa tích hợp thêm các nút tiện ích trên điều khiển để người dùng dễ thao tác nhất. Cách mở chế độ ngủ của điều hòa thường khá đơn giản và tuỳ vào loại cụ thể. Dưới đây là hướng dẫn cơ bản để xài chế độ sleep trên nhiều điều hòa phổ biến.

Cách bật điều hòa chế độ sleep

Bước 1: Bật điều hòa

Mở cầu giao của điều hòa. Chọn nút On/Off trên điều khiển. Thông thường chúng có màu đỏ, cam, xanh, xám tùy theo nhà sản xuất. Sau khi bấm, màn hình điều khiển bắt đầu hiển thị các thông số. Bạn sẽ nghe thấy tiếng bíp khi máy bắt đầu hoạt động, âm báo sẽ khác nhau tùy thuộc nhà sản xuất. Trên mặt nạ điều hòa, màn hình cũng sẽ sáng đèn và hiển thị nhiệt độ phòng cùng một số ký hiệu chỉ trạng thái vận hành.

Bước 2: Chọn chế độ sleep

Cách 1: Tại chế độ làm lạnh/sưởi ấm, bạn ấn trực tiếp nút Sleep trên bàn phím. Nếu muốn thay đổi chức năng điều hòa không khí, bạn có thể bấm nút Mode để chuyển đổi giữa: fan, cool, heat… Sau khi kích hoạt Sleep, người dùng chỉ cần bấm nút mũi tên lên xuống để chọn nhiệt độ cài đặt ban đầu.

Cách 2: Nếu điều hòa của bạn có chức năng kết nối wifi, bạn có thể dùng smartphone điều chỉnh chế độ này. Truy cập vào CH Play đối với những thiết bị di động Android và App Store đối với điện thoại Apple. Tải phần mềm điều chỉnh phù hợp với nhà sản xuất của điều hòa. Sau khi cài đặt hoàn tất chỉ cần kết nối điều hòa và điện thoại qua bluetooth hoặc wifi … tùy theo tích hợp có sẵn trên điều hòa đó. Điện thoại hiện các chế độ, nhiệt độ… để cho bạn lựa chọn.

Cách tắt chế độ sleep trên điều hòa

Ngoài ra để hạn chế những lúc không muốn dùng ở tính năng này bạn chọn nút Mode để chuyển sang tính năng khác. Bạn cũng có thể bấm nút Sleep một lần nữa để tắt chế độ hoặc chọn nút Off để tắt luôn điều hòa. Cách tùy chỉnh qua smartphone cũng tương tự như thế. 

Một số lưu ý khi dùng chế độ sleep cho điều hòa 

Cài thêm chức năng hẹn giờ

Bạn không cần phải thức giấc hoặc cài báo thức để tắt chế độ này. Cách tốt nhất là kết hợp Sleep cùng chức năng hẹn giờ cho máy. Bật chế độ hẹn giờ cũng dễ dàng qua việc chọn nút Time hoặc O’clock. Màn hình hiển thị ô chứa giờ và phút, bạn dùng nút mũi tên lên xuống để điều chỉnh đúng thời gian mong muốn. 

Đặt thêm máy phun sương tạo độ ẩm khi ngủ

Nếu da bạn dễ khô khi dùng điều hòa qua đêm, đặt thêm máy tạo độ ẩm, thau nước chính là điều cần thiết lúc này. Không khí có hơi nước nhẹ sẽ giúp bạn ngủ sâu giấc hơn, hạn chế các vấn đề về da và đường hô hấp. Nếu bạn có tinh dầu có thể nhỏ 1 vài giọt giúp thư giãn tốt hơn nhưng cũng đừng lạm dụng quá nhiều.

Mở cửa sổ sau khi ngủ qua đêm với chế độ sleep

Việc mở cửa sổ để lưu thông không khí cũng như đưa ánh nắng buổi sáng vào phòng khử khuẩn. Nhờ thế, việc trao đổi oxy trở nên dễ dàng và hạn chế việc không khí có mùi lạ.

Đắp chăn mỏng khi ngủ

Mọi người hay chủ quan rằng việc dùng điều hòa ở chế độ sleep đã tự động tạo luồng không khí dễ chịu. Lúc đó, chúng ta không cần phải đắp chăn. Điều này hoàn toàn sai lầm. Khi ngủ với điều hòa bất kể bạn đang bật ở chức năng nào thì hãy đắp một tấm chăn mỏng. Bạn nên đắp ở vùng bụng hạn chế lỗ chân lông giãn nở dễ cảm lạnh. Lựa chọn chất liệu đồ cotton để hút mồ hôi tốt hơn khi ngủ.

Nhiệt độ phù hợp khi sử dụng ban đêm

Tùy theo nhu cầu sở thích của mỗi người mà có 1 mức nhiệt độ khác nhau. Đa số các chuyên gia cho rằng nhiệt độ thích hợp nhất là khoảng 25 độ C khi dùng cho ban đêm. Bạn cũng có thể điều chỉnh chênh lệch 1-2 độ C so với mức đề ra. Đặc biệt nếu gia đình bạn có con nhỏ, người cao tuổi thì nên tham khảo để chỉnh cho phù hợp.

Bổ sung nước đầy đủ cho cơ thể

Dù không liên quan trực tiếp đến chế độ sleep, nhưng cơ thể đủ nước sẽ giúp bạn ngủ ngon giấc hơn. Nếu bạn chưa thật sự biết cần bao nhiêu lít nước mỗi ngày là đủ, hãy tham khảo công thức sau đây:

40ml * cân nặng hiện tại (kg) = số nước cần uống mỗi ngày 

Kết hợp thêm chương trình làm sạch không khí

Việc bụi bẩn tích tụ trong máy hoặc đóng kín cửa lâu ngày thì không khí dễ bị hạn chế lưu thông. Bật điều hòa lúc này chẳng khác bạn phát tán bụi bẩn đến không gian ngủ. Đó là lý do nhiều người cảm thấy không khỏe sau khi ngủ với điều hòa. Nếu đặt tầm quan trọng của giấc ngủ lên hàng đầu, người tiêu dùng nên chọn mua những điều hòa có tích hợp thêm chức năng làm sạch không khí, diệt khuẩn, hạn chế ẩm mốc.

Chú ý đến hướng gió điều hòa

Hầu hết, ai trong chúng ta cũng có quan niệm chỉnh hướng gió vào người để mát hơn. Một số người chỉ chú ý đến việc nằm sao cho gần hướng gió mà chế độ Sleep đem lại. Việc này có thể có hại cho sức khỏe của bạn. 

Mặc dù chế độ Sleep đã hạn chế tối đa, nhưng cũng khó tránh ảnh hưởng sức khỏe nếu cơ thể bạn có sức đề kháng kém. Hậu quả có thể kể đến là bị mất nước, khô da, đau họng… dẫn đến việc khó ngủ. Chính vì vậy bạn nên hạn chế nằm gần hoặc để gió điều hòa thổi trực tiếp đến vị trí tai mũi miệng khi dùng chế độ sleep.

Tránh bật tăng giảm nhiệt độ liên tục

Nhiều người nghĩ rằng khi dùng chế độ sleep vẫn nên chỉnh nhiệt độ liên tục để theo ý thích của mình. Thực tế, nếu bạn điều chỉnh quá nhiều, máy sẽ phải thiết lập lại hoạt động để đáp ứng yêu cầu. Việc này dẫn đến tình trạng đảo lộn quá trình vận hành và lãng phí điện năng. 

Một số tính năng cảm biến nhiệt được tích hợp sẵn trên chế độ sleep sẽ giúp bạn giải quyết khó khăn này. Do đó, chúng ta không cần thao tác bằng tay, gây tốn điện và giảm tuổi thọ cho điều hòa.

Bảo dưỡng, bảo trì máy thường xuyên

Máy điều hòa nào cũng có bộ phận để lọc không khí. Sau một khoảng thời gian sử dụng, nếu chúng ta không lau chùi thì việc ảnh hưởng đến sức khỏe các thành viên là điều khó tránh khỏi. Vì thế, khoảng 6 tháng chúng ta hãy vệ sinh định kỳ, lau chùi để máy hoạt động lâu bền, tiết kiệm điện năng cho gia đình.

Tóm lại, chế độ sleep của điều hòa tự tăng/giảm nhiệt và cường độ mát theo thời điểm bạn chọn nhằm khắc phục tình huống rét lúc nửa đêm và rút ngắn mức ngốn điện, mang lại giấc ngủ êm đềm. Để tận hưởng những điều này, bạn chỉ cần cài và sử dụng đúng cách là được.

 
Hỗ trợ khách hàng
Bài viết khác
zalo-img.png