Nằm điều hòa, máy lạnh bị viêm họng, đau họng, rát họng là một trong những vấn đề mà nhiều người có thể gặp phải khi sử dụng điều hòa trong suốt một thời gian dài. Vậy thực hư là như thế nào, nằm máy điều hòa có phải là nguyên nhân gây đau họng ở người dùng không?
Thực tế, điều hòa không là nguyên nhân gây tình trạng đau họng hoặc các bệnh hô hấp, viêm phế quản, viêm phổi, khó thở, choáng khác như mọi người vẫn nghĩ trước đó. Nếu bạn đang nghĩ rằng việc mình bị đau họng, rát họng là do điều hòa thì đây là suy nghĩ sai lầm.
Việc bị đau họng hay các loại bệnh khác sau khi dùng điều hòa là do người dùng sử dụng máy điều hòa sai cách, điều này dẫn đến việc cơ thể suy yếu, dễ nhiễm bệnh.
Vào mùa hè, số lượng người đến bệnh viện để khám tai mũi họng ngày càng tăng cao. Trong đó, rất nhiều người khẳng định mình bị đau, rát họng là do điều hòa gây ra. Bởi cơ thể họ đang khỏe mạnh bình thường, nhưng khi hoạt động một buổi trong phòng lạnh thì lập tức có triệu chứng bệnh.
Tuy nhiên, chỉ cần xem xét vấn đề kỹ lưỡng hơn, bạn sẽ phát hiện nguyên nhân thực sự của những điều khó chịu ấy là do việc sử dụng, bật máy điều hòa sai cách.
Điều hòa chỉ là 1 chiếc máy và chúng ta nắm quyền điều khiển. Nên việc nó nâng cấp không gian sống hay đe dọa sức khỏe hoàn toàn do bản thân chúng ta. Với những người chưa có nhiều kinh nghiệm dùng điều hòa, lỗi thường mắc phải là cài nhiệt độ quá thấp hoặc lắp đặt máy điều hòa đối diện với chỗ ngồi, dẫn đến luồng không khí lạnh thổi trực tiếp vào mặt, cổ, sau gáy. Cảm giác lâng lâng dễ chịu do máy tạo ra có thể khiến bạn đắm chìm, đến mức lạm dụng. Hậu quả lúc này là khô mũi, khô họng rồi đau rát ở vùng sóng mũi, lan đến cổ họng, có thể kèm theo triệu chứng hắt hơi.
Điều hòa không phải là nguyên nhân chính gây đau họng mà là do lỗi người dùng sử dụng máy điều hòa sai cách dẫn đến việc gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mình và mọi người. Vậy thực hư thế nào về việc nằm điều hòa bị đau họng và làm thế nào để khắc phục điều này?
Lý giải: Nằm điều hòa mà xuất hiện tình trạng đau họng là do người sử dụng cài đặt nhiệt độ quá thấp. Việc cài đặt mức nhiệt quá thấp sẽ khiến cho hệ hô hấp của người dùng bị tổn thương, gây tình trạng rát họng, đau họng hoặc làm sốc nhiệt nếu đi ra vào phòng thường xuyên. Khi sống trong môi trường lạnh và khô thì sức đề kháng của cơ thể sẽ bị suy yếu, vi khuẩn sẽ nhân cơ hội để nổi loạn, sinh sôi nảy nở làm ảnh hưởng đến sức khỏe của con người.
Cách khắc phục: Để hạn chế tình trạng này có thể xảy ra, cách tốt nhất nên chú ý đến nhiệt độ điều hòa, tránh cài đặt nhiệt độ chênh lệch quá nhiều giữa phòng máy lạnh và môi trường bên ngoài. Mức chênh lệch lý tưởng của nhiệt độ trong phòng so với bên ngoài trời là từ 6 – 8 độ C, an toàn và không hại. Trong đó nhiệt độ lý tưởng đối với người bình thường là từ 25 – 28 độ C, với trẻ nhỏ dưới 3 tuổi và trẻ sơ sinh thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ về mức nhiệt phù hợp.
Lý giải: Cơ chế hoạt động của máy điều hòa là sẽ hút ẩm từ trong không khí. Vì vậy sau khi sử dụng trong một thời gian dài, đặc biệt là trong lúc ngủ, tuyến nước bọt sẽ không đủ để cung cấp cho cổ họng, điều này khiến cho người sử dụng bị rát và đau họng. Ngoài ra một vài người còn có thói quen há miệng trong lúc ngủ, điều này càng tăng nguy cơ đau họng.
Cách khắc phục: Đảm bảo rằng luồng không khí trong phòng sẽ luôn đủ ẩm để hạn chế tình trạng gây khô da, viêm họng, khô họng, rát họng khi sử dụng máy điều hòa. Người dùng có thể dùng máy phun sương ở trong phòng hoặc là đặt một chậu nước lạnh, khăn ẩm gần nơi sinh hoạt, nghỉ ngơi. Người dùng cũng chú ý đến việc cung cấp đủ nước cho cơ thể, uống 2 lít nước lọc hoặc các loại nước ép trái cây mỗi ngày trong suốt quá trình sử dụng điều hòa.
Lý giải: Rất nhiều người không chú ý đến việc vệ sinh máy điều hòa và cho rằng nó không thật sự cần thiết. Sau một thời gian dài sử dụng, điều hòa không đảm bảo khả năng làm mát mới thuê thợ về vệ sinh và kiểm tra. Lúc này, khi nhìn thấy một lớp bụi bẩn và nấm mốc bám trên điều hòa thì mới tá hỏa. Chính những bụi bẩn, nấm mốc bám trên điều hòa khiến cho người sử dụng bị bệnh, đau họng. Bởi vì khí lạnh sau khi đi qua máy lạnh sẽ mang theo bụi bẩn và nấm mốc, vi khuẩn thổi vào trong phòng, điều này ảnh hưởng đến sức khỏe người dùng rất nhiều.
Cách khắc phục: Nhằm hạn chế tình trạng này có thể xảy ra, người sử dụng luôn phải chú ý trong việc vệ sinh máy điều hòa định kỳ, thường xuyên. Nên vệ sinh điều hòa từ 6 tháng/1 lần đối với các loại điều hòa dân dụng, ít được sử dụng hoặc 3 tháng/1 lần với các loại điều hòa thương mại, tần suất sử dụng thường xuyên. Mặt nạ dàn lạnh có thể dễ dàng tháo ra, do đó người dùng có thể vệ sinh các tấm lưới lọc trên dàn lạnh khoảng 2 tuần 1 lần.
Lý giải: Đặc biệt trong những ngày nắng nóng, khi nhiệt độ tăng cao thì xu hướng của mọi người là dùng điều hòa liên tục, kéo dài để giải quyết cái nóng khắc nghiệt. Tuy nhiên, chính việc lạm dụng máy điều hòa này lại là nguồn cơn của việc ảnh hưởng đến sức khỏe người dùng. Trong môi trường điều hòa, các cửa sẽ phải được đóng kín làm cho không khí không được lưu thông, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi nảy nở và gây bệnh. Trong khi đó con người cần luồng không khí thoáng đãng, tươi mới, nếu tiếp xúc quá nhiều môi trường điều hòa thì dẫn đến tình trạng sức đề kháng bị sụt giảm, rất dễ bị các bệnh về hô hấp, viêm họng.
Cách khắc phục: Để hạn chế nằm điều hòa bị đau họng, rát họng cần sắp xếp thời gian sử dụng hợp lý. Tuyệt đối không nằm hoặc hoạt động trong phòng máy điều hòa liên tục 6 giờ đồng hồ 1 ngày. Nếu như nhiệt độ bên ngoài không quá cao, vào buổi sáng và chiều tối, hạn chế việc bật điều hòa thay vào đó mở cửa để luồng không khí tự nhiên được lưu thông trong phòng. Vào buổi tối, nếu dùng điều hòa hãy cài đặt chế độ hẹn giờ để máy tự tắt từ 3 giờ vì đây là khoảng thời gian khá mát mẻ, không quá nóng và không thật sự cần thiết để bật máy điều hòa.
Việc sử dụng điều hòa sau một thời gian dài nếu không đúng cách sẽ có rất nhiều mặt hại ảnh hưởng đến cơ thể của con người. Tuy nhiên không phải vì vậy mà bạn không nên sử dụng điều hòa nữa. Vào những ngày nắng nóng, thời tiết khắc nghiệt trang bị những chiếc điều hòa là thật sự cần thiết để tận hưởng luồng không khí mát mẻ, dễ chịu giúp hoạt động tốt hơn.
Nếu bạn cảm thấy lo lắng về tình trạng đau họng, viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi từ việc sử dụng điều hòa sai cách, không cần lo lắng vì SK Sumikura sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng đó. Các sản phẩm máy điều hòa của nhà SK Sumikura được trang bị nhiều tính năng hiện đại, giúp máy điều hòa hoạt động hiệu quả cũng như bảo vệ sức khỏe cho người dùng. Nổi bật là với dòng điều hòa Gold Inverter, SK Sumikura giúp người dùng không lo đau họng bằng cách cài đặt các tính năng sau:
Tính năng S-Smart: Khi được kích hoạt, máy điều hòa sẽ tự động vận hành thông minh. Lúc này thiết bị sẽ tự động cập nhật liên tục điều kiện môi trường bên ngoài để điều chỉnh nhiệt độ và tốc độ quạt phù hợp với nhu cầu sử dụng của người dùng, đảm bảo mang đến không gian sống lý tưởng nhất, hạn chế tình trạng bị sốc nhiệt cũng như bảo vệ sức khỏe người dùng. Bên cạnh đó tính năng S-Smart điều hòa SK Sumikura còn góp phần tiết kiệm tiền điện mỗi tháng cũng như thời gian, công sức, người sử dụng không mất nhiều thời gian để điều chỉnh remote.
Tính năng Sleep Care+: Khác với tính năng Sleep của các dòng điều hòa khác trên thị trường, tình năng Sleep Care đến từ nhà SK Sumikura có 4 chương trình ngủ phù hợp cho những đối tượng sử dụng khác nhau. Ngoài việc tự động tăng nhiệt độ lên 1 độ C sau 1 giờ đồng hồ, tính năng này còn được lựa chọn đối tượng sử dụng sao cho phù hợp từ người lớn, người già, trẻ thành niên hoặc là trẻ em, nhờ đó bảo vệ sức khỏe của họ tối ưu hơn. Sleep Care+ có trong điều hòa dân dụng và điều hòa SK Series Gold Inverter mang đến nhiều lựa chọn cho người dùng.
Tính năng S-Clean: Một trong những tính năng bạn nên sử dụng nhằm bảo vệ sức khỏe của mọi người đó chính là S-Clean đến từ nhà SK Sumikura. Khi được kích hoạt thì ngày lập tức điều hòa sẽ tự động làm sạch dàn lạnh, nhờ đó mà các lớp bụi bẩn, nấm mốc được loại bỏ hoàn toàn. Điều này cũng đồng nghĩa với việc luồng không khí lạnh từ máy sẽ sạch sẽ hơn, không gây hại cho người dùng. Đặc biệt, tính năng này còn giúp người sử dụng tiết kiệm được rất nhiều thời gian, công sức vệ sinh dàn lạnh hoặc lưới lọc. Người dùng có thể kích hoạt S-Clean khoảng 1 tuần 1 lần hoặc 1 tháng 1 lần. Tuy nhiên, họ vẫn cần chú ý đến việc vệ sinh cả dàn nóng máy.
1900 545 537
102 - Bảo Hành
104 - Marketing
107 - Kinh Doanh - Dự Án
