Sử dụng điều hòa sưởi ấm cần lưu ý những gì khi trời rét đậm

Cách dùng điều hòa sưởi ấm đúng cách khi trời rét

Khi không khí lạnh tràn về, đặc biệt ở miền Bắc, nhu cầu sử dụng điều hòa sưởi ấm tăng mạnh. Tuy nhiên, nếu không sử dụng đúng cách, thiết bị này có thể gây tốn điện, khô không khí và ảnh hưởng đến sức khỏe – đặc biệt là trẻ nhỏ và người lớn tuổi. Để vận hành hiệu quả và an toàn, bạn cần thao tác đúng quy trình như sau:

1. Nhấn nút ON/OFF để khởi động máy.
2. Nhấn nút MODE cho đến khi biểu tượng chế độ sưởi xuất hiện trên màn hình điều khiển. Biểu tượng này thường là hình mặt trời hoặc dòng chữ HEAT.
   • Sau khi chọn chế độ sưởi, quạt dàn lạnh sẽ không hoạt động ngay lập tức, mà chờ khoảng 3–5 phút để dàn nóng làm nóng dàn lạnh. Đây là cơ chế an toàn giúp tránh thổi gió lạnh vào phòng trong những giây đầu tiên.
   • Trong thời gian chờ máy khởi động, bạn nên giữ kín cửa phòng để tránh thất thoát nhiệt ra ngoài.
   • Không nên nhấn nút chuyển chế độ liên tục, vì dễ khiến bảng mạch điều khiển bị lỗi.
3. Dùng hai nút mũi tên lên/xuống để điều chỉnh nhiệt độ mong muốn. Cách điều chỉnh tương tự như khi dùng chế độ làm mát.
   • Theo chuyên gia, mức nhiệt lý tưởng là 20–24°C, vừa giúp làm ấm hiệu quả vừa không gây sốc nhiệt khi ra ngoài.
     • Trẻ nhỏ và người cao tuổi nên để khoảng 22–23°C.
     • Người bình thường có thể để 20–21°C để tiết kiệm điện.
     • Tránh cài quá cao như 28–30°C, dễ gây khô da, mệt mỏi và tiêu tốn nhiều điện năng.
4. Khi không cần sử dụng nữa, bạn chỉ cần nhấn lại nút ON/OFF để tắt máy.

Mẹo dùng đúng và tiết kiệm điện khi trời rét:

• Không bật/tắt điều hòa liên tục để tiết kiệm điện, vì máy sẽ phải khởi động lại quá trình làm nóng, gây tiêu hao điện hơn.
• Bật điều hòa trước khi ngủ 15–20 phút để làm ấm phòng.
• Dùng chế độ hẹn giờ (Timer) để máy tự tắt sau 2–3 tiếng, tránh phòng quá nóng vào ban đêm.
• Sáng sớm, nên bật máy trước khi ra khỏi chăn để giảm nguy cơ sốc nhiệt.

Lưu ý thêm:

• Nếu thiết bị của bạn không có biểu tượng HEAT, có thể là điều hòa 1 chiều, không có chức năng sưởi. Chỉ điều hòa 2 chiều mới có khả năng hoạt động ở chế độ sưởi.
• Nếu muốn chuyển lại sang chế độ làm mát, chỉ cần nhấn nút MODE đến khi biểu tượng bông tuyết hoặc chữ COOL xuất hiện trên màn hình điều khiển.

Những sai lầm thường gặp khi dùng điều hòa sưởi mùa đông

Dù là thiết bị phổ biến nhưng cách vận hành điều hòa sưởi ấm của nhiều người vẫn còn thiếu chính xác, thậm chí tiềm ẩn rủi ro sức khỏe. Đặc biệt trong mùa rét đậm, những thói quen nhỏ tưởng như vô hại lại là nguyên nhân khiến cơ thể mất nước, không khí trong phòng khô và chi phí điện tăng cao bất thường.

Để nhiệt độ quá cao hoặc quá thấp

Một sai lầm phổ biến là cài đặt điều hòa ở mức nhiệt quá cao vì nghĩ sẽ sưởi nhanh hơn. Thực tế, máy điều hòa sẽ phải hoạt động hết công suất, gây hao điện và dễ làm khô không khí.

Ngược lại, cài quá thấp khiến máy chạy liên tục mà không đủ ấm, đặc biệt trong thời tiết rét dưới 10°C.

Giải pháp:

• Luôn khởi động máy từ mức 20°C và điều chỉnh tăng dần.
• Dùng thêm quạt tản gió hoặc quạt sưởi hỗ trợ để phân bổ nhiệt đều.

Không bật chế độ đảo gió hoặc làm khô

Nhiều người bỏ qua tính năng đảo gió hoặc làm khô (Dry Mode), trong khi đây là công cụ giúp phân phối không khí ấm đồng đều và kiểm soát độ ẩm trong phòng.

• Đảo gió giúp tránh luồng khí nóng tập trung một chỗ.
• Kết hợp Dry Mode 15–20 phút/ngày để cân bằng độ ẩm không khí.

Đặc biệt, nếu trong phòng có trẻ em, nên hạn chế để gió nóng thổi trực tiếp vào người.

Bỏ qua việc bảo trì máy điều hòa định kỳ

Bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ trong dàn lạnh, dàn nóng không chỉ làm giảm hiệu suất làm nóng mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe đường hô hấp. Đáng chú ý, điều hòa hoạt động chế độ sưởi phải “gồng mình” nhiều hơn, khiến các lỗi vận hành xuất hiện nếu không được vệ sinh.

• Nên vệ sinh lưới lọc 1–2 tuần/lần trong mùa đông.
• Gọi kỹ thuật kiểm tra định kỳ 3–6 tháng/lần với máy dùng thường xuyên.

Tác động của điều hòa sưởi ấm đến sức khỏe người dùng

Dù tiện lợi và mang lại cảm giác dễ chịu khi trời lạnh, nhưng sử dụng điều hòa sưởi ấm sai cách lại tiềm ẩn nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Các vấn đề phổ biến như khô da, viêm họng, nứt môi, và sốc nhiệt thường xảy ra nếu bạn không biết cách điều chỉnh và chăm sóc cơ thể đúng khi sử dụng thiết bị này.

Độ ẩm không khí và vấn đề khô da

Một trong những tác động rõ rệt nhất khi bật điều hòa chế độ sưởi là làm giảm độ ẩm trong không khí. Không khí khô khiến da nứt nẻ, môi bong tróc, thậm chí kích ứng mũi họng hoặc viêm phế quản nhẹ.

Giải pháp:

• Đặt thêm một chậu nước hoặc khăn ẩm trong phòng để tăng độ ẩm tự nhiên.
• Dùng máy tạo ẩm hoặc máy xông tinh dầu để giữ không khí dễ chịu.
• Bôi kem dưỡng ẩm và uống đủ nước mỗi ngày để bù nước từ bên trong.

Cách dùng điều hòa an toàn cho trẻ nhỏ và người già

Trẻ em, người cao tuổi và người có bệnh nền hô hấp rất dễ bị ảnh hưởng khi dùng điều hòa sưởi ấm liên tục. Cơ thể họ nhạy cảm với sự thay đổi nhiệt độ, độ ẩm và luồng gió nóng thổi trực tiếp.

Lưu ý:

• Không để gió sưởi thổi trực tiếp vào cơ thể.
• Sử dụng nhiệt độ vừa phải, khoảng 22–23 độ C cho người già và trẻ nhỏ.
• Mặc quần áo cotton dài tay, giữ ấm toàn thân kể cả khi trong phòng kín.
• Kiểm tra độ ẩm phòng thường xuyên, duy trì ở mức 50–60%.

Dấu hiệu cần lưu ý khi cơ thể phản ứng với nhiệt nhân tạo

Nếu gặp phải các dấu hiệu như chóng mặt, khô mũi, đau đầu nhẹ, mệt mỏi kéo dài, bạn nên xem lại cách sử dụng điều hòa trong phòng. Đây là biểu hiện cơ thể bị “sốc nhiệt” hoặc mất nước do không khí khô và nhiệt độ không phù hợp.

Cách khắc phục:

• Tạm ngưng sử dụng điều hòa trong vài giờ, mở cửa để lưu thông không khí tự nhiên.
• Xông hơi mũi bằng nước muối sinh lý để làm dịu niêm mạc khô.
• Giảm mức nhiệt độ, dùng luân phiên giữa điều hòa và các thiết bị sưởi khác.

Lưu ý an toàn khi sử dụng điều hòa sưởi trong thời tiết rét đậm

Thời tiết rét đậm là lúc điều hòa sưởi phát huy công dụng mạnh mẽ, nhưng cũng là lúc tiềm ẩn nhiều nguy cơ nếu bạn không sử dụng đúng cách. Từ việc khô da, sốc nhiệt đến sự cố điện do vận hành liên tục, tất cả đều có thể xảy ra nếu bạn bỏ qua những lưu ý an toàn khi dùng điều hòa sưởi ấm.

Khoảng thời gian nghỉ giữa các lần bật điều hòa

Nhiều người có thói quen bật điều hòa sưởi liên tục cả ngày, tuy nhiên, điều này dễ gây quá tải cho máy và tiêu hao điện năng lớn. Để tránh tình trạng này:

• Sau mỗi 4–6 tiếng sử dụng liên tục, nên cho máy nghỉ từ 15–30 phút.
• Trong thời gian nghỉ, có thể sử dụng quạt sưởi hoặc giữ kín phòng để duy trì nhiệt.
• Nếu nhà có trẻ nhỏ, người già thì nên chia nhỏ thời gian sử dụng hợp lý, tránh bật cả ngày.

Có nên mở cửa khi bật điều hòa chế độ sưởi

Một sai lầm phổ biến là vừa bật điều hòa vừa mở cửa để "lưu thông không khí". Trong chế độ sưởi, hành động này khiến không khí lạnh tràn vào, làm thất thoát nhiệt, gây tốn điện và khiến máy hoạt động quá tải.

• Chỉ nên mở hé cửa khoảng 5 phút/lần, 2–3 lần/ngày để đối lưu không khí.
• Ưu tiên dùng máy lọc không khí thay vì mở cửa thường xuyên.
• Đảm bảo các khe cửa, cửa sổ được che chắn kỹ càng để tránh gió lùa.

Khi nào không nên dùng điều hòa sưởi ấm

Có những trường hợp đặc biệt bạn không nên dùng điều hòa sưởi ấm để tránh gây ảnh hưởng tới sức khỏe hoặc an toàn điện:

• Điện áp không ổn định, dễ gây chập cháy hoặc hỏng bo mạch.
• Phòng không kín hoặc có nhiều khe hở, hiệu quả sưởi sẽ rất thấp, gây hao điện.
• Khi độ ẩm xuống quá thấp dưới 30%, dễ gây mất nước, khô niêm mạc, mệt mỏi.

Giải pháp thay thế tạm thời:

• Dùng quạt sưởi kết hợp máy tạo ẩm.
• Ưu tiên giữ ấm bằng chăn điện, túi chườm hoặc mặc đồ giữ nhiệt nếu phòng không đủ kín.

Có cần kết hợp thêm thiết bị nào khác cùng với điều hòa sưởi ấm không?

Bạn hoàn toàn có thể sử dụng điều hòa treo tường để sưởi ấm mà không cần lắp đặt thêm bất kỳ phụ kiện hỗ trợ nào khác. Tất cả các thao tác như chọn chế độ, điều chỉnh nhiệt độ, bật và tắt máy đều được thực hiện thông qua remote cầm tay đi kèm với thiết bị.

Tuy nhiên, trong những ngày rét đậm hoặc với không gian rộng, người dùng có thể mong muốn cảm giác ấm áp lan tỏa nhanh và đều hơn. Khi đó, bạn có thể chủ động kết hợp điều hòa với một số thiết bị hỗ trợ sau:

1. Quạt gió hỗ trợ phân tán khí ấm:

Một chiếc quạt tản nhiệt có thể giúp luồng khí ấm từ điều hòa lan tỏa xa hơn, giúp không khí trong phòng ấm đều hơn, đặc biệt ở các góc xa. Tuy nhiên:

• Chỉ nên dùng quạt trong khoảng 15–20 phút đầu, khi phòng chưa đủ ấm.
• Không nên sử dụng liên tục cùng lúc với điều hòa, tránh gây khô không khí.
• Ưu tiên chọn loại quạt tản gió hoặc đối lưu thay vì quạt sưởi nhiệt trực tiếp.

2. Máy tạo ẩm:

Vì điều hòa sưởi có xu hướng làm khô không khí, máy tạo ẩm là thiết bị nên cân nhắc:

• Giúp cân bằng độ ẩm ở mức lý tưởng 50–60%, hạn chế khô da, khô họng.
• Giảm nguy cơ phát tán vi khuẩn, virus trong môi trường khô.
• Nên chọn máy phun sương lạnh, có chức năng tự ngắt khi đủ ẩm.
• Không nên để độ ẩm quá 70%, vì có thể gây ẩm mốc và khó chịu.

3. Đèn sưởi trong nhà tắm:

Điều hòa không phù hợp để sưởi nhà tắm, nên có thể dùng thêm đèn sưởi hồng ngoại hoặc halogen:

• Chỉ nên dùng trong lúc tắm gội, không bật liên tục.
• Nên chọn loại có hẹn giờ hoặc cảm biến nhiệt để tự động ngắt.
• Kiểm tra kỹ hệ thống dây dẫn, ổ cắm và vị trí lắp đặt đảm bảo chống nước, chống giật.

Nhìn chung, những thiết bị bổ sung kể trên không làm tăng công suất sưởi thực tế của điều hòa, mà chỉ giúp cải thiện trải nghiệm sử dụng. Vì vậy, chúng không bắt buộc phải có. Trước khi đầu tư, bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia để đảm bảo chi phí bỏ ra là hợp lý, an toàn và phù hợp với điều kiện thực tế của gia đình.

Điều hòa sưởi ấm có hiệu quả không? Khi nào nên mua?

Mặc dù điều hòa treo tường thường được biết đến với chức năng làm mát, nhưng hiện nay hầu hết các hãng đều cung cấp dòng máy 2 chiều có khả năng sưởi ấm. Loại máy này đặc biệt phù hợp với các khu vực có mùa đông lạnh như miền Bắc và miền Trung.

Cơ chế hoạt động của chế độ sưởi dựa trên van đảo chiều, cho phép dàn lạnh trong phòng tỏa ra khí ấm thay vì khí lạnh như thông thường. Nhờ quá trình đảo chiều khí gas và dàn nhiệt, không khí được làm nóng và lan tỏa đều trong phòng.

Tuy nhiên, hiệu suất sưởi ấm của điều hòa treo tường nhìn chung không bằng máy sưởi chuyên dụng. Một số hạn chế thường gặp bao gồm:

• Công suất sưởi thấp hơn, thời gian làm ấm lâu hơn.
• Phạm vi tỏa nhiệt giới hạn trong 1 phòng.
• Điều chỉnh nhiệt độ và độ ẩm hạn chế hơn so với các thiết bị sưởi độc lập.

Dù vậy, với đặc điểm khí hậu tại Việt Nam – mùa đông không quá khắc nghiệt, điều hòa treo tường vẫn là lựa chọn hợp lý, nhất là trong các gia đình cần giải pháp tiết kiệm, gọn nhẹ và dễ sử dụng.

Để đảm bảo hiệu quả, bạn cần:

• Chọn đúng dòng máy 2 chiều, tham khảo kỹ thông số kỹ thuật và khả năng sưởi ấm.
• Tính toán công suất theo diện tích phòng, ví dụ: diện tích (m²) x 600 = công suất BTU.
• Với các hãng như SK Sumikura, bạn có thể lựa chọn các dòng máy nổi bật như Tokyo Inverter, Gold Inverter hoặc Morandi – đều có đầy đủ công suất từ 9.000 đến 28.000 BTU, đáp ứng tốt nhu cầu từ phòng ngủ đến phòng khách lớn.

Nếu bạn còn phân vân chọn model hoặc công suất phù hợp, hãy nhờ kỹ thuật viên tư vấn, đặc biệt với không gian có đặc điểm riêng như nhiều cửa, trần cao hoặc không cách nhiệt tốt.

Sử dụng điều hòa sưởi ấm đúng cách không chỉ giúp tiết kiệm điện mà còn đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình trong mùa đông lạnh giá. Hãy chú ý đến nhiệt độ cài đặt, độ ẩm không khí, thời gian vận hành và các nguyên tắc an toàn. Kết hợp thêm các thiết bị phù hợp như máy tạo ẩm hay đèn sưởi đúng cách sẽ giúp trải nghiệm sưởi ấm trọn vẹn hơn trong những ngày rét đậm.